Blog

Kinderen (broers en/of zussen) samen op een kamer: Vanaf wanneer en hoe pak je dat aan?

Kinderen (broers en/of zussen) samen op een kamer: Vanaf wanneer en hoe pak je dat aan?

Het is een vraag die veel ouders zich stellen: is het een goed idee om je kinderen (broers en/of zussen) samen op een kamer te leggen? Of je nu te maken hebt met ruimtegebrek, een wens voor een gezamenlijke speelkamer, of een tweeling die het vanzelfsprekend vindt om samen te slapen, er zijn verschillende redenen […]

Kinderen (broers en/of zussen) samen op een kamer: Vanaf wanneer en hoe pak je dat aan? Meer lezen »

De uurwisseling, van winteruur naar zomeruur, hoe pak je het aan? 

In principe is de uurwissel van winter- naar zomeruur gemakkelijker te verteren dan de omgekeerde beweging (van zomer- naar winteruur). Toch moeten we stellen dat puur biologisch gezien, het winteruur beter is voor onze gezondheid. Meer blootstelling aan licht ‘s morgens is het best. Vandaar zouden we in de lage landen baat hebben om mee

De uurwisseling, van winteruur naar zomeruur, hoe pak je het aan?  Meer lezen »

winteruur

Hoe pak je de overgang naar het winteruur, met kinderen, aan?

De herfst is in zicht, de blaadjes worden steeds meer oranje en de rubberen botten kunnen van onder het stof gehaald worden. Deze tijd brengt ook altijd de omschakeling van zomer- naar winteruur met zich mee.   Van zaterdag 26 oktober op zondag 27 oktober maken we de overgang van het zomer- naar winteruur. We draaien

Hoe pak je de overgang naar het winteruur, met kinderen, aan? Meer lezen »

School en slaap

school en slaap bij peuters en kleuters … moe, moe, moe na een dag school. 

School. Een gigantisch grote stap op elk gebied. Dat betekent nieuwe evenwichten zoeken. Ook op slaapgebied. Hoe ga je om met de slaap van je kind als hij/zij net gestart is met school? Wat als je kind nog deugd zou hebben van een stevige middagdut? Wat als je kind doodmoe thuiskomt na een dag school

school en slaap bij peuters en kleuters … moe, moe, moe na een dag school.  Meer lezen »

Slaapregressie slaapprogressie

Slaapregressie of slaapprogressie. Wat is dat en hoe ga je er mee om?  

Herken je dit? Opeens heeft je kind moeite met in- en doorslapen en/of is hij vroeger wakker ’s morgens en/of weigert hij een dutje en/of komt hij steevast na een te kort dutje wakker. Wat je ook uit de kast haalt, je kind gaat opeens, uit het niets anders slapen dan voorheen. Mogelijks gaat je

Slaapregressie of slaapprogressie. Wat is dat en hoe ga je er mee om?   Meer lezen »

5 praktische slaaptips als je op reis gaat met kinderen.

Zelfzorg en verbinding zijn belangrijk. Voor sommigen is op reis gaan de ideale gelegenheid om daar extra op in te zetten. Uit het dagdagelijkse stappen en je werk, (sociale) verplichtingen, het huishouden, … even laten voor wat is. Bij Anoek wordt alles mooi voorbereid en kan ze in alle rust vertrekken. Lien propt heel haar week

5 praktische slaaptips als je op reis gaat met kinderen. Meer lezen »

Middag dut stille tijd

Wat als je kind zijn middagdut ontgroeit? Stille tijd als alternatief.

De middagdut Voor kleine mensjes (maar ook vaak voor grote) een must om de dag welgezind door te komen. Het is de belangrijkste dut van de dag, het zorgt ervoor dat je kind niet oververmoeid de nacht ingaat. Het is de dagslaap die het langste stand houdt. Wat als je kind zijn middagdut ontgroeit? Stille

Wat als je kind zijn middagdut ontgroeit? Stille tijd als alternatief. Meer lezen »

Klik hier om rechtstreeks naar onze gratis downloads te gaan.

X
0
    0
    Je winkelwagen
    Je winkelwagen is leeg